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【聯合國糖尿病日】了解糖尿病,從你我做起
發布: 2020.11.13

明天,也就是11月14日,是第14個“聯合國糖尿病日”,糖尿病是一種常見的內分泌代謝疾病,中國糖尿病患者人數已超過1.164億,每10個中國成年人就有1個糖尿病人,每2個中國成年人,就有1個糖尿病前期患者。
“聯合國糖尿病日”,其前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day‘ WDD),由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟于1991年共同發起的,其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。2006 年底聯合國通過決議,從 2007年起,將“世界糖尿病日”正式更名為“聯合國糖尿病日”,將專家、學術行為上升為各國的政府行為,促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制,減少糖尿病的危害。
今年聯合國糖尿病日的宣傳主題是“護士與糖尿病”。旨在強化護理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干預糖尿病危險因素,促進高危人群和患者的早期發現與干預,提高糖尿病患者自我管理能力,切實降低糖尿病危害,保護人民群眾身體健康。

什么是糖尿病?
糖尿病是由于遺傳和環境因素相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,其中以高血糖為主要標志。
糖尿病是一種常見病、多發病,已成為現代疾病中的第二殺手,它對人體的危害僅次于癌癥,嚴重威脅到人類的健康。每年全球有500萬人死于糖尿病,而艾滋病、肺結核和瘧疾造成的死亡人數分別是150萬、150萬和60萬。
糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕),出現糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個條件的人,可以診斷為糖尿病:
一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);
空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);
口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
世界糖尿病日的由來
1921 年,兩位加拿大醫生 Banting 和 Best第一次從動物身上提取出了胰島素,并成功應用于臨床治療糖尿病,這項治療糖尿病的突破性研究,挽救了無數糖尿病患者的生命,Banting醫生因此獲得了諾貝爾生理學獎和醫學獎。為了提高全社會對糖尿病的認識和重視,同時也為了紀念 Banting醫生對糖尿病治療作出的貢獻,世界衛生組織和國際糖尿病聯盟在 1991 年將每年的 11 月 14 日( Banting醫生的生日)定為“世界糖尿病日”,國際糖尿病聯盟各成員組織于這一天在全球各地舉行一系列的宣傳活動,提醒人們重視糖尿病的防治。


糖尿病已成為世界性的問題

根據International Diabetes Federation(國際糖尿病聯合會)發布的第九版《全球糖尿病地圖 (Diabetes Atlas)》,全球約4.63億20-79歲成人患糖尿病,這意味著世界上每11個成人中就有1個是糖尿病。每2位糖尿病患者中就有1位未確診,每13位成人中就有1位罹患糖尿病前期;2/3糖尿病患者是“城里人”。而20歲以下的兒童和青少年患有1型糖尿病的目前有110萬,患2型糖尿病的兒童和青少年數量目前仍無法統計。


中國是糖尿病大國
2019年,中國約有糖尿病患者1.164億,預計2030年將會增加到1.405億,到2045年增加到1.472億。
同時,根據統計,中國也是老年糖尿病人數最多的國家,目前中國65歲以上的糖尿病患者已經達到3550萬,估算2030年將會增加到5430萬,2045年更是可能達到7810萬。中國糖尿病未診人數也是最多,高達6520萬。

科學預防,遠離糖尿病


糖尿病治療的五駕馬車
  ⑴ 糖尿病的教育與心理治療,其主要目的是讓糖尿病患者真正懂得糖尿病,知道如何對待和處理糖尿病。
  ⑵ 糖尿病飲食治療,使糖尿病患者做到合理用餐,給糖尿病的其他治療手段奠定基礎。
  ⑶ 糖尿病運動治療,讓患者長期堅持適量的體育鍛煉,保持血糖水平的正常和身體的健美,減輕胰島素抵抗。
  ⑷ 糖尿病的藥物治療,在單純飲食及運動治療不能使血糖維持基本正常水平時,在醫生指導下適當選用口服降糖藥或胰島素,并根據臨床需要服用降壓、調脂、降粘及其他藥物,使病人的體重、血糖、血壓、血脂和血粘度維持在正常狀態。
  ⑸ 糖尿病的病情監測,患者應定期檢查血、尿各項指標、心電圖及眼底檢查,以期讓醫生仔細了解病情,指導治療。
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